Cercetările privind interacțiunea dintre obezitate și sexualitate sunt limitate, dar unele studii sugerează că obezitatea poate afecta semnificativ calitatea vieții sexuale, în special în cazul femeilor. Gestionarea eficientă a obezității prin modificarea stilului de viață, diete, medicamente, terapii comportamentale și, ocazional, prin interventii chirurgicale pentru a pierde din greutate, pot duce la îmbunătățirea stimei de sine, la creșterea sexualității și a calității vieții.
Ce este sexualitatea?
Sexualitatea se referă la atitudinile sexuale ale unui individ, comportamentele și practicile lui. Este considerată a fi o parte integrantă a vieții noastre. Conceptul variază foarte mult între indivizi și cuprinde activități fizice, psihice și culturale, incluzând chiar și actul sexual în sine. Pentru o lungă perioadă de timp a fost recunoscută ca o afecțiune medicală: obezitatea modifică sexualitatea unei persoane. Se poate manifesta prin reducerea dorinței sexuale și lipsa stimei de sine în relațiile sexuale. Deși este un subiect sensibil și dificil de discutat, având un potențial ridicat de jenă, examinarea adecvată a unei persoane din perspectiva oricărei probleme poate duce la imbunătățirea calității generale a vieții.
Obezitatea
Obezitatea este, de obicei, definită ca un exces de grăsime în organism sau mai precis un indice de masă corporală mai mare de 30. În prezent obezitatea este în creștere, având un ritm alarmant și poate deveni o epidemie chiar. Aceasta rămâne o problemă gravă de sănătate din cauza diverselor complicații medicale pe care le generează, inclusiv diabetul de tip 2, hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat, problemele osoase și apneea obstructivă. În plus, aceasta poate avea un impact negativ asupra calității vieții, asupra funcționării fizice, asupra stimei de sine, asupra funcționării emoționale și bunăstării sociale. Obezitatea a intrat în atenția cercetătorilor în ultimii ani și se fac eforturi sporite pentru înțelegerea și controlul acestei probleme serioase de sănătate.
Există o varietate de tratamente pentru combaterea obezității disponibile pe piață în acest moment, incluzând modificări ale stilului de viață, scăderea în greutate cu ajutorul pastilelor, programe de înlocuire a meselor și proceduri chirurgicale.
Relația dintre obezitate și sexualitate
Nu a fost efectuată o cercetare considerabilă asupra obezității și asupra sexualității ca probleme separate, dar nici nu a fost pus accentul pe relația dintre cele două. Acest lucru poate reflecta concepțiile greșite și generale ale societății despre obezitate și sexualitate. Societatea modernă ne face să credem că doar oamenii slabi sunt atractivi și că nu există oportunități sexuale pentru persoanele obeze.
Persoanele obeze au de obicei unele experiențe de insatisfacție sexuală sau de dificultăți sexuale legate de greutatea lor. La bărbați, de exemplu, s-a dovedit că obezitatea poate reduce satisfacția sexuală și este una dintre cauzele de disfuncție erectilă.
Relația dintre obezitate și disfunctiile sexuale feminine este mai puțin clară, deși obezitatea poate duce la reducerea dorinței sexuale la femei.
Personele obeze pot trăi și experiențe de discriminare din cauza greutății lor. Stima de sine scăzută și imaginea corpului afectează sexualitatea în general. Persoanele supraponderale pot simți ca au inadaptări sexuale, se pot simti neatractive și nedorite încercând să evite relațiile sexuale sau partenerii.
Obezitatea poate apărea și ca o relație inversă de abuz sexual. Mâncarea poate fi un remediu pentru multe persoane abuzate sexual. În aceste cazuri, doctorii psihologi sunt cei care pot ajuta persoanele afectate să amelioreze această stare.
Constatări ale cercetărilor
Rezultatele generale ale studiilor efectuate recent arată că persoanele obeze raportează mai multe incidente de dificultăți sexuale din cauza greutății lor. Un indice de masă corporală mai mare este asociat cu o depreciere mai mare a calității vieții sexuale. Acest lucru este mult mai frecvent în cazul femeilor, a căror viață sexuală este mai mult afectată, decât cea a bărbaților.
Primul pas în vindecare este acceptarea corpului și depășirea situației de rușine asociată cu comportamentul alimentar. Medicii specialiști pot fi de ajutor, prin intermediul terapiilor cognitive și comportamentale și pot ajuta o persoană obeză să înlocuiască obiceiurile nesănătoase și modul negativist de gândire cu obiceiuri bune, mai productive și un mod de gândire pozitiv.
Există și numeroase terapii legate de sex pentru persoane fizice supraponderale, care pot fi aplicate în cazul cuplurilor. Programele pot implica imbunătățirea comunicării sexuale.