Metode contraceptive

Metodele contraceptive reprezintă un aspect foarte important din educația sexuală pe care ar trebui să o primim încă din adolescență atât la școală cât și acasă. Doar în urma unor asemenea eforturi din partea părinților și profesorilor copiii vor putea ști care sunt cele mai bune metode în funcție de diferiți factori și vor putea lua măsurile necesare pentru a se proteja împotriva multitudinilor de probleme pe care le poate cauza neglijența față de metodele contraceptive.

Îți prezentăm în continuare detalii despre cele mai folosite metode contraceptive pentru a te ajuta să găsești soluția potrivită. Nu uita, de asemenea, să discuți cu medicul ginecolog despre cele mai potrivite metode de contracepție pentru organismul tău.

metode contraceptive - descriere, avantaje si dezavantaje

Metodele de contracepție pot fi incluse în 5 categorii principale

La dispoziția femeilor și bărbaților din întreaga lume există un număr destul de mare de metode de contracepție, dar toate acestea se încadrează în 5 categorii principale.

Metode hormonale

Aceste metode de contracepție funcționează prin imitarea hormonilor naturali din organismul unei femei: estrogen și progesteron sau doar progesteron. Aceste metode împiedică apariția sarcinii prin oprirea procesului de ovulație, prin subțierea mucoasei uterului pentru a face impregnarea mai dificilă sau, dimpotrivă, prin întărirea mucoasei cervicale pentru a îngreuna pătrunderea spermatozoizilor în uter.

Aceste metode hormonale au de obicei o rată de eficacitate de 99,7% atunci când sunt folosite la perfecție, dar această cifră scade la 92% atunci când discutăm strict despre punerea lor în practică. Metodele hormonale la care poți apela sunt disponibile în mai multe forme (capsule, plasturi, inele cu hormoni etc). Discută cu medicul ginecolog pentru a alege opțiunea potrivită pentru organismul tău.

Metode de blocare

Există mai multe metode contraceptive care intră în categoria celor care funcționează ca o barieră în calea procesului de fertilizare. În această categorie intră de obicei metode precum prezervativele masculine sau feminine, diafragmele, spermicidele vaginale sau capacele de col uterin.

Rolul lor, așa cum sugerează și denumirea categoriei din care fac parte, este acela de a bloca spermatozoizii din traseul lor către ovul. În funcție de metoda specifică pe care o alegi, șansele de succes variază între 71% (spermicidele) și 99% (prezervativele). Trebuie menționat și faptul că în această categorie intră și vasectomia, o metodă contraceptivă cu o eficiență de 99,9%.

Dispozitive intrauterine

Dispozitivele intrauterine sunt aparate mici în formă de T care se plasează în uterul femeii de către personal medical specializat în urma unor investigații corespunzătoare. Aceste dispozitive pot fi purtate între 3 și 10 ani, cele mai multe persoane preferându-le în detrimentul altor metode contraceptive deoarece sunt foarte eficiente în prevenirea sarcinii fără să fie nevoie de administrarea de pastile zilnice sau de purtarea unui prezervativ.

Dispozitivele intrauterine pot fi făcute din plastic sau din cupru, au o eficiență de circa 99% în prevenirea sarcinilor nedorite și sunt foarte ușor de implantat sau de scos. Asigură-te, însă, că aceste operații sunt făcute de către personal medical specializat.

Metode naturale

Metodele naturale de contracepție intră în această categorie deoarece, într-un fel sau altul, presupun folosirea unor opțiuni care nu au legătură strânsă cu medicina modernă și cu soluțiile pe care le oferă aceasta. Exemple de metode naturale sunt abstinența, retragerea penisului înainte de ejaculare, metoda prevenirii prin urmărirea calendarului sau metoda lactației (pentru femeile care alăptează).

Dintre acestea, cea mai mare rată de prevenție o are, desigur, abstinența, dat fiind faptul că nu vei rămâne însărcinată dacă nu întreții deloc relații sexuale. Celelalte metode au rate de eficacitate care variază între 75% și 99%.

Metode de urgență

Metodele de urgență pot fi folosite după întreținerea raporturilor sexuale neprotejate, adică fără folosirea în prealabil a niciunei alte opțiuni de contracepție. Scopul acestora este reducerea șanselor de impregnare, iar opțiunile pe care le ai la dispoziție sunt diverse. Spre exemplu poți apela la pastilele ”de a doua zi” sau la dispozitive intrauterine din cupru special concepute pentru aceste situații.

Metodele de urgență, după cum putem deduce și din denumirea lor, sunt folosite doar atunci când sunt absolut necesare. Exemple de asemenea situații pot fi următorele:

  • metoda de prevenție folosită a dat greș (prezervativul s-a rupt sau ai uitat să iei pastila contraceptivă);
  • ejacularea s-a produs în interiorul vaginului din neatenție atunci când se folosește metoda retragerii;
  • în caz de abuz sexual.

În funcție de mai mulți factori, eficacitatea acestor metode de urgență poate fi între 40 și 99%, astfel încât este bine să nu te bazezi niciodată pe ele și să apelezi doar în caz de nevoie.

Metode propriu-zise de contracepție

Iată mai jos care sunt metodele de protecție la care poți apela. Lista este destul de lungă, astfel încât îți recomandăm să citești cu atenție atât beneficiile cât și dezavantajele pe care fiecare metodă în parte le oferă. În acest mod vei reuși să determini care dintre acestea este cea mai potrivită pentru tine.

Abstinența

Abstinența reprezintă, practic, un mod de a te comporta și o alegere care implică lipsa totală a contactelor sexuale. Este singura metodă cu 100% șanse de eliminare a riscului de apariție a sarcinii și a riscului de contractare a bolilor cu transmitere sexuală.

Cu siguranță că ai auzit și tu adesea vorbindu-se despre abstinență, deoarece oamenii vorbesc despre această metodă în moduri diferite. Unii consideră că abstinența reprezintă doar lipsa contactelor sexuale vaginale, în timp ce alții descriu abstinența ca fiind lipsa totală a oricărei activități sexuale.

Avantajele abstinenței

Această metodă de contracepție este singura care garantează 100% că nu vei rămâne însărcinată sau că nu vei suferi de vreo boală cu transmitere sexuală. Totodată, abstinența mai are și avantajul de a fi gratuită și de a nu prezenta niciun efect secundar pentru organism. Oamenii pot alege abstinența din mai multe motive: previne sarcina, previne bolile cu transmitere sexuală, permite așteptarea găsirii unui partener potrivit, îți permite să te concentrezi pe alte aspecte importante din viața ta și multe altele. Motivele exacte și beneficiile pe care le oferă sunt diferite pentru fiecare persoană.

Mai mult decât atât, abstinența este benefică pentru tineri deoarece le permite acestora să se ferească de niște riscuri destul de mari pe care relațiile sexuale le presupun, beneficiind în același timp de anumite avantaje. Un exemplu este faptul că femeile care își încep viața sexuală după vârsta de 20 de ani și au mai puțini parteneri pe durata vieții vor beneficia de anumite avantaje de sănătate precum risc mai scăzut de a dezvolta cancer cervical, de a contracta boli cu transmitere sexuală sau de a deveni infertile.

Dezavantajele abstinenței

Lista acestora nu este foarte lungă, dat fiind faptul că nu există multe lucruri negative pe care abstinența le provoacă în viețile oamenilor. Un asemenea aspect poate fi faptul că oamenii au uneori dificultăți în abținerea de la contacte sexuale pentru o periodă lungă de timp,ceea ce duce la frustrări, la schimbări negative ale dispoziției și stării de spirit și chiar la comportamente violente.

Abstinența nu este o metodă de contracepție potrivită pentru toată lumea, iar modul tău de gândire și ușurința cu care cedezi tentațiilor sexuale poate juca un rol important în decizia de a te abține sau nu de la sex.

Implantul cu hormoni

Această metodă presupune implantarea unei tije din plastic de dimensiunea unui băț de chibrit sub pielea de pe braț pentru a preveni sarcina. Este important ca implantarea să se facă de personal medical specializat. Acest implant are o valabilitate de circa 4 ani de zile, timp în care tija respectivă elimină în organism hormonul numit progestin. Acest hormon împiedică apariția sarcinii prin menținerea spermatozoizilor departe de ovule.

Avantajele implantului cu hormoni

Folosirea acestei metode de contracepție este sigură, simplă și foarte convenabilă, dat fiind faptul că nu mai ai nevoie de pastile contraceptive sau de prezervative pentru a opri procesul de impregnare. Implantul cu hormoni îți oferă capacitatea de a procrea imediat ce oprești utilizarea lui, poate fi folosit cu succes în timpul alăptării, poate fi utilizat de femeile care nu pot face tratamente cu estrogen, nu presupune administrarea zilnică de medicamente, este foarte confortabil și durează o perioadă lungă de timp (4 ani de zile).

Dezavantajele implantului cu hormoni

Unele femei pot experimenta anumite efecte secundare în timpul utilizării, dar în cele mai multe cazuri organismul se obișnuiește rapid. În primele 6-12 luni femeile pot experimenta scăderi în frecvența ciclurilor menstruale, iar după 1 an una din trei femei nu le va mai avea deloc. În alte cazuri femeile pot experimenta cicluri mai lungi. Modul de manifestare diferă de la un organism la altul, dar aceste efecte secundare sunt normale. Nu în ultimul rând, trebuie să știi că implantul nu poate fi folosit de către femeile care suferă de cancer de sân.

Plasturele contraceptiv

Această metodă de contracepție este reprezentată de un plasture din plastic foarte subțire care se lipește de piele. Femeile care aleg această metodă trebuie să schimbe plasturele o dată pe săptămână timp de trei săptămâni consecutive, urmate de o săptămână liberă. Ca și alte metode de contracepție, plasturele elimină hormoni care intră în organism și care împiedică apariția sarcinii. Plasturele contraceptiv este foarte eficient în prevenirea sarcinii atunci când este folosit corect, cu mai puțin de 1 femeie din 100 rămânând însărcinată.

Avantajele plasturelui contraceptiv

Este o metodă de contracepție ușor de folosit, convenabilă și foarte sigură. Unele femei susțin că viața lor sexuală s-a îmbunătățit considerabil după ce au început să folosească plasturele, deoarece le permite să fie mai spontane în relația cu partenerul. Totodată, cele mai multe dintre femeile care folosesc această metodă de contracepție experimentează cicluri menstruale mai regulate, mai ușoare și mai scurte, iar abilitatea de a rămâne însărcinată revine imediat ce plasturele nu mai este utilizat.

Dezavantajele plasturelui contraceptiv

Există posibilitatea ca femeile să experimenteze anumite efecte secundare în primele două-trei luni de la începerea folosirii acestei metode. Aceste efecte secundare includ sângerări între cicluri, sensibilitate crescută a sânilor și senzații ocazionale de greață.

Plasturele poate provoca și unele efecte secundare pe termen mai lung, cum ar fi modificarea dorințelor sexuale ale femeii sau iritații apărute la nivelul pielii în locul în care se lipește plasturele. După ce se oprește folosirea plasturelui de obicei durează două-trei luni până când ciclurile menstruale revin la normal.

Asigură-te că discuți cu medicul specialist ginecolog înainte de a lua decizia de a folosi plasturele sau orice altă metodă de contracepție care presupune administrarea de hormoni.

Pilulele contraceptive

Acestea reprezintă medicamentele zilnice pe care femeile le pot lua cu scopul de a preveni sarcina. Mai sunt cunoscute și sub denumirea de contraceptive orale. Aceste pilule contraceptive funcționează tot prin administrarea de hormoni (estrogen și/sau progesten) în organism, care împiedică apariția sarcinii prin prevenirea contactului dintre spermatozoizi și ovul.

Avantajele pilulelor contraceptive

Pilulele contraceptive sunt ușor de administrat, sunt sigure și convenabile, neafectând în vreun fel activitatea sexuală normală. Alte avantaje pe care le oferă aceste pilule includ reducerea crampelor menstruale, ușurarea ciclurilor menstruale, protecție împotriva bolii inflamatorii pelvine, prevenirea acneei, infecțiilor ovariene, durerilor de cap sau depresiei.

Pilulele contraceptive mai pot fi folosite și pentru a controla când și cum apar ciclurile menstruale, ceea ce înseamnă că poți alege anumtie pastile care îți vor permite să ai doar câteva cicluri pe an, în timp ce altele pot preveni complet apariția acestora.

Dezavantajele pilulelor contraceptive

Există și anumite dezavantaje pe care este bine să le iei în considerare atunci când decizi începerea administrării de pastile contraceptive. Aceste efecte se manifestă de obicei în primele două-trei luni de la începerea tratamentului și pot include sângerări între cicluri, sensibilitate crescută a sânilor sau senzații de vomă. Acestea din urmă pot fi prevenite prin administrarea pastilelor seara, înainte de culcare.

Totodată, hormonii din pastile pot provoca schimbări și în comportamentul sexual al femeii, dar toate neplăcerile ar trebui să dispară după trei luni. Dacă totuși efectele secundare persistă este important să discuți cu un medic specialist ginecolog pentru a lua măsurile necesare.

Injecțiile contraceptive

Această metodă de contracepție presupune injectarea în organism a hormonilor care împiedică apariția sarcinii. Fiecare injecție asigură protecție timp de 3 luni, ceea ce înseamnă că va trebui să te prezinți periodic la medicul ginecolog.

Avantajele injecțiilor contraceptive

Este o metodă de contracepție ieftină, ușor de folosit, convenabilă pentru că se face o dată la trei luni și are efecte pe o perioadă lungă de timp. Nu presupune cumpărarea și administrarea zilnică de pilule contraceptive și nu trebuie să faci nimic înainte de inițierea contactelor sexuale. Injecția contraceptivă este totodată o metodă foarte subtilă și privată de contracepție, neexistând nicio dovadă fizică care ar putea să rușineze anumite persoane.

Dat fiind faptul că injecția nu conține estrogen (hormon prezent în pastile, plasturi sau inele contraceptive), această metodă de contracepție poate fi o soluție foarte convenabilă pentru femeile care alăptează sau care, din anumite motive medicale, nu pot lua estrogen.

Dezavantajele injecțiilor contraceptive

Există și anumite efecte secundare negative pe care le pot experimenta unele femei care aleg această metodă de contracepție, dar de regulă nu sunt lucruri foarte grave, iar organismul se obișnuiește rapid cu ele. Pentru cele mai multe femei, de exemplu, ciclurile menstruale devin mai rare și mai ușoare, iar după un an jumătate dintre femei vor înceta complet să mai experimenteze ciclurile.

În alte cazuri, femeile pot experimenta cicluri menstruale mai lungi și mai dificile sau pot suferi de sângerări între cicluri. Este important să reții faptul că aceste efecte secundare sunt normale, iar dacă te îngrijorezi că ești însărcinată atunci când observi lipsa ciclurilor îți recomandăm să te prezinți la medicul ginecolog sau să faci un test de sarcină pentru a te asigura că totul este în regulă.

Buretele anticoncepțional

Este o metodă contraceptivă ce constă în utilizarea unui burete făcut din plastic și spumă care conține spermicide. Este moale, rotund și de diferite dimensiuni. Se folosește prin introducerea lui în vagin înainte de începerea contactelor sexuale și previne apariția sarcinii prin împiedicarea întâlnirii dintre spermatozoizi și ovul. Acest lucru se întâmplă prin acoperirea cervixului și blocarea spermei la intrarea în uter.

Avantajele buretelui anticoncepțional

Avantajele buretelui anticoncepțional sunt numeroase. În primul rând, este simplu de utilizat, este ieftin și convenabil. Poate fi cumpărat de la farmacie fără prescripție și nu necesită atenția unui personal medical specializat.

Dimensiunile sale mici îl fac perfect pentru a fi depozitat în buzunar sau în poșetă, nu este simțit de către partener în timpul actului sexual, nu are nici un efect asupra hormonilor naturali din organism, poate fi inserat în vagin cu câteva ore înainte de contactul sexual și poate fi purtat pentru încă 30 de ore după inserare. În acest timp poți avea mai multe contacte sexuale fără riscuri. Nu în ultimul rând, este folositor pentru femeile care alăptează deoarece poate fi utilizat cu succes în această perioadă.

Dezavantajele buretelui anticoncepțional

Există și anumite aspecte negative ale utilizării acestei metode contraceptive. Spre exemplu, anumite femei pot avea dificultăți în timpul inserării și retragerii buretelui. Există și posibilitatea ca acesta să se rupă și ca toate bucățile să nu poată fi scoase imediat din vagin, situație în care va trebui să consulți un medic ginecolog.

Buretele contraceptiv mai poate cauza iritații la nivelul vaginului și mai poate conduce la o uscăciune a vaginului care va pune bețe în roate actului sexual. În acest caz recomandăm folosirea unui lubrifiant de calitate pentru a spori umiditatea vaginală.

Inelul vaginal

Este un inel de dimensiuni mici care se inserează în vagin o dată pe lună și este păstrat timp de trei săptămâni consecutive, cu o săptămână pauză. Acest inel este flexibil, moale și conține hormoni pe care îi eliberează în organism. Acești hormoni sunt aceiași pe care îi regăsim în pilulele contraceptive: estrogen și progestin. Aceștia ajută la prevenirea sarcinii prin împiedicarea contactului dintre spermatozoizi și ovul.

Avantajele inelului vaginal

Este o metodă de contracepție destul de populară datorită convenabilității sale, prețului mic și confortului pe care îl oferă femeilor. Mai mult decât atât, majoritatea femeilor care folosesc inelul vaginal pentru contracepție experimentează cicluri menstruale regulate și mai ușoare decât înainte. Abilitatea organismului de a concepe se întoarce imediat ce încetezi folosirea inelului, în caz că tu și partenerul tău decideți să aveți copii.

De asemenea, inelul vaginal mai oferă protecție împotriva acneei, subțierii oaselor, crampelor menstruale, dezvoltării celulelor canceroase în ovare, deficienței de fier din organism sau infecțiilor care pot afecta ovarele și uterul. Inelul vaginal oferă un control absolut asupra ciclurilor menstruale, putând fi folosit pe toată perioada unei luni de zile pentru a împiedica complet apariția acestora.

Dezavantajele inelului vaginal

Există anumite efecte secundare pe care le pot experimenta femeile care folosesc această metodă de contracepție, deși în majoritatea cazurilor organismul își revine repede și se ajustează cu inelul. Cele mai comune efecte secundare pot fi sângerări între ciclurile menstruale, sensibilitate crescută a sânilor și senzații de vomă sau greață pentru o scurtă perioadă.

În cazuri rare, inelul vaginal poate duce și la efecte negative pe termen lung, respectiv iritații și infecții vaginale, schimbări în apetitul sexual sau modificări de comportament. De asemenea, trebuie să iei în calcul că va dura circa una-două luni după încetarea folosirii inelului pentru ca organismul să-și revină la normal.

Alăptarea

Alăptarea poate fi folosită ca o metodă naturală de contracepție foarte eficientă dacă este tratată cu atenție. Această metodă funcționează atât timp cât, după naștere, femeia își alăptează copilul exclusiv, adică bebelușul nu se hrănește cu nimic altceva decât laptele matern. În tot acest timp procesul de alăptare schimbă hormonii feminini în mod natural, împiedicând apariția unei noi sarcini. Mai precis, pe toată durata alăptării, organismul nu produce hormonii necesari pentru ovulație, ceea ce înseamnă că nu se creează mediul propice pentru apariția sarcinii.

Avantaje

Această metodă este foarte eficientă și oferă diferite avantaje demne de luat în calcul. În primul rând, ea nu afectează echilibrul hormonal natural din organism, așa cum o fac alte metode contraceptive. Are o eficiență imediată, este gratuită, nu necesită nicio prescripție, nu presupune nicio acțiune prealabilă contactului sexual, reduce sângerările vaginale de după naștere și nu necesită supraveghere medicală.

Mai mult decât atât, alăptarea este foarte eficientă pentru copil deoarece scade riscul de infecții, întărește sentimentul de confort pentru bebeluș și îl apropie mai mult de mamă, îl protejează împotriva alergiilor și îi oferă o nutriție excelentă.

Dezavantaje

Nu poți să te bazezi pe alăptare ca o soluție sigură de prevenție a sarcinii decât pentru o perioadă de 6 luni după naștere. De asemenea, unele femei întâmpină dificultăți în încercarea de a hrăni copilul doar prin alăptare, fără să folosească alte surse nutritive pentru acesta. Nu în ultimul rând, alăptarea poate reduce lubrifierea vaginală atunci când femeia este excitată sexual.

Capacul pentru colul uterin

Această metodă de contracepție este reprezentată de un obiect din silicon în formă de pălărie care se inserează în vagin. Acest ”capac” previne apariția sarcinii prin împiedicarea întâlnirii dintre spermă și ovul, dar pentru ca eficiența lui să fie una maximă trebuie folosit în combinație cu o cremă ce conține spermicide. Discută cu doctorul ginecolog despre procedura exactă și despre ce presupune folosirea acestei metode de contracepție.

Avantajele capacului pentru colul uterin

Avantajele pe care le prezintă capacul pentru col uterin sunt numeroase, motiv pentru care este o alegere pe care o fac multe femei. Poate fi purtat cu ușurință în buzunar sau în poșetă, nu este simțit de către partener în timpul contactului sexual, nu afectează hormonii naturali ai organismului, poate fi inserat cu câteva ore înainte de contactul sexual și poate fi folosit cu succes în timpul alăptării.

Dezavantajele capacului pentru colul uterin

Există și câteva aspecte negative pe care trebuie să le iei în considerare. Spre exemplu, această metodă de contracepție nu poate fi folosită în timpul menstruației, poate fi dificil de inserat în anumite cazuri, poate fi deranjat de la locul lui în timpul contactelor sexuale, trebuie inserat tot timpul înainte de fiecare contact vaginal și trebuie înlocuit cu unul de dimensiuni puțin mai mari după naștere.

Mai mult decât atât, eficiența acestei metode de contracepție nu este cea mai bună, circa 14 din 100 de femei rămânând însărcinate în fiecare an după folosirea acesteia. Eficiența scade la femeile care au născut cel puțin o dată în viață, cu 29 din 100 cazuri în care femeia rămâne însărcinată.

Prezervativul

Probabil cea mai cunoscută metodă de contracepție de pe piață, prezervativul este realizat din latex sau plastic moale și se folosește prin acoperirea penisului în timpul contactelor sexuale pentru a colecta sperma după ejaculare. În acest mod, spermatozoizii nu mai ajung în vagin și nu pot iniția procesul de impregnare.

Avantajele utilizării prezervativului

Prezervativele sunt ușor de procurat și foarte simplu de folosit, dacă urmezi cu strictețe instrucțiunile de pe cutie. Ele ajută nu doar la prevenirea sarcinii, ci și la transmiterea bolilor sexuale, inclusiv HIV. Din acest motiv, chiar dacă folosești deja o altă metodă de contracepție, e bine să iei în calcul și folosirea prezervativului dacă partenerul tău prezintă risc de a fi infectat cu o boală cu transmitere sexuală.

Prezervativele sunt ieftine și pot fi cumpărate din supermarketuri sau din farmacii, iar în unele cazuri ele pot contribui la creșterea plăcerii în timpul actului sexual datorită diferitelor forme și texturi pe care le prezintă anumite produse. Această metodă de contracepție poate fi folosită pentru sexul vaginal, oral sau anal, oferind protecție pentru orice tip de act sexual.

Nu în ultimul rând, prezervativele nu prezintă niciun efect secundar pentru utilizatori, cu excepția puținelor cazuri în care materialul din care sunt făcute poate cauza iritații pentru persoanele care suferă de alergii sau alte sensibilități ale pielii.

Dezavantajele utilizării prezervativului

Pentru ca prezervativele să ofere o eficiență maximă, ele trebuie folosite corect de fiecare dată când faci sex. Faptul că trebuie să le pui tot timpul înainte de începerea actului sexual poate fi un lucru deranjant pentru anumiți oameni și poate dura mai mult timp pentru ca o persoană să se obișnuiască cu folosirea lor. Mai mult decât atât, există și posibilitatea ca prezervativele să scadă din plăcerea sexuală resimțită de parteneri, motiv pentru care unele cupluri preferă să se orienteze spre alte metode de contracepție.

Diafragma

Este un obiect subțire, fabricat din silicon, în formă de dom cu o margine flexibilă, care se introduce în vagin și acoperă colul uterin. Rolul ei este blocarea contactului dintre spermă și ovul, iar pentru a avea o eficiență maximă ea trebuie folosită în combinație cu o cremă sau gel ce conține spermicide. În ceea ce privește eficiența acestei metode, putem spune că 6 din 100 de femei vor rămâne însărcinate în fiecare an chiar dacă folosesc diafragma în mod corect. Acest număr se dublează dacă metoda de contracepție nu este utilizată corespunzător.

Avantajele diafragmei

Diafragma este ușor de procurat, ieftină și ușor de transportat în buzunar sau în poșetă. Poate fi folosită cu încredere în timpul alăptării, nu poate fi simțită de partener în timpul actului sexual, nu afectează în niciun fel hormonii naturali din corp, are efecte imediate și poate fi inserată cu câteva ore înainte de contactul sexual, ceea ce înseamnă că nu va afecta preludiul.

Dezavantajele diafragmei

În ceea ce privește dezavantajele acestei metode de contracepție, putem spune că diafragma este uneori dificil de inserat de anumite femei, se poate deplasa în timpul actului sexual în anumite poziții, necesită redimensionare din când în când și trebuie să fie mereu inserată în vagin înainte de contactul sexual.

În ceea ce privește efectele secundare, există cazuri rare în care femeile ce folosesc diafragma pot dezvolta infecții de tract urinar sau iritații vaginale ușoare. Acestea apar de regulă din cauza sensibilității pielii la silicon sau spermicid. Consultă medicul ginecolog imediat ce observi efecte negative ale diafragmei asupra organismului tău.

Prezervativul feminin

Această metodă de contracepție este asemănătoare cu prezervativul normal, cu excepția faptului că este introdus în vagin înainte de începerea contactului sexual. La fel ca și prezervativul normal, cel feminin este foarte eficient și împotriva bolilor cu transmitere sexuală, acoperind interiorul vaginului și colectând sperma după ejaculare. Poate fi folosit atât pentru sexul vaginal cât și pentru cel anal.

Avantajele prezervativului feminin

Prezervativele feminine sunt ieftine și ușor de procurat, nu afectează în niciun fel echilibrul hormonal natural al organismului, pot fi folosite de persoanele care sunt alergice la latex, pot fi utilizate în combinație cu diferiți lubrifianți, rămân la locul potrivit chiar dacă bărbatul nu-și menține erecția și nu necesită prescripție pentru procurarea lor. Mai mult decât atât, acestea pot adeseori să mărească plăcerea sexuală pentru femei deoarece inelul exterior poate stimula clitorisul în timpul actului sexual.

Dezavantajele prezervativului feminin

Majoritatea oamenilor pot folosi prezervativul feminin fără nicio problemă, dar unele persoane pot suferi de anumite iritații în zona vaginului, a vulvei, penisului sau anusului în urma utilizării. De asemenea, acesta poate reduce semnificativ plăcerea sexuală resimțită în timpul actului sexual de către bărbat.

Urmărirea programului de fertilitate

Această metodă de contracepție presupune urmărirea constantă a zilelor în care are loc ovulația pentru a preveni sarcina în mod natural. Acest lucru se face prin evitarea contactelor sexuale vaginale în zilele din apropierea ovulației, respectiv în perioada în care o femeie este fertilă și deci predispusă la impregnare. Pentru ca această metodă să funcționeze, însă, trebuie să-ți cunoști foarte bine ciclul menstrual lunar și să știi cu precizie care sunt zilele cu risc crescut și care nu prezintă pericol de impregnare. Consultă medicul ginecolog pentru a primi mai multe informații despre această metodă de contracepție.

Avantaje

Avantajele acestei metode de contracepție sunt reprezentate de costul financiar inexistent, de siguranța pe care o oferă organismului, de faptul că nu necesită medicamentație și de ușurința cu care se pot procura calendare, termometre și alte lucruri care vor face stabilirea zilelor de ovulație mult mai eficientă și mai rapidă.

Dezavantaje

Eficiența acestei metode de contracepție nu este una foarte mare, dat fiind faptul că circa 24 din 100 de femei rămân însărcinate în fiecare an, mai ales dacă nu se respectă cu strictețe toate instrucțiunile primite de la medicul ginecolog. De asemenea, această metodă s-ar putea să nu fie potrivită pentru tine dacă ai mai mult de un singur partener sexual, dacă partenerul tău nu este dedicat complet acestei metode și nu respectă cerințele sale, dacă nu îți urmărești cu maximă atenție zilele de risc sau dacă iei medicamente care îți pot da peste cap calculele. Trebuie să ții cont și de faptul că această metodă de contracepție nu te va ajuta împotriva pericolului reprezentat de bolile cu transmitere sexuală.

Dispozitivele intrauterine

Acestea sunt dispozitive din plastic în formă de T care se inserează în uter pentru prevenirea sarcinii. Ele funcționează prin afectarea modului de mișcare a spermei, împiedicând contactul dintre aceasta și ovul. Ele trebuie inserate și îndepărtate de personal medical specializat, astfel încât e o idee bună să discuți cu medicul ginecolog despre această metodă de contracepție.

Avantajele dispozitivelor intrauterine

Dispozitivele intrauterine reprezintă una dintre cele mai eficiente metode de contracepție de pe piață, oferind rezultate cu o eficiență mai mare de 99%, pentru o perioadă foarte lungă de timp. Eficiența acestei metode constă în faptul că nu trebuie să-ți amintești să o folosești periodic (la fel ca pastilele sau inelul vaginal) și nici nu o poți folosi incorect (precum prezervativele), deoarece dispozitivul intrauterin este inserat de personal medical specializat și nu mai necesită alte intervenții pentru o perioadă foarte lungă de timp.

Această metodă de contracepție este foarte convenabilă, deoarece funcționează pe o perioadă lungă de timp și poți rămâne însărcinată imediat după ce decizi să nu o mai folosești. Mai mult decât atât, dispozitivele intrauterine te ajută să-ți reglezi ciclurile menstruale mai bine și îți protejeză echilibrul hormonal natural al organismului.

Dezavantajele dispozitivelor intrauterine

Anumite femei pot experimenta ușoare efecte secundare după începerea folosirii dispozitivelor intrauterine, dar acestea dispar de regulă după 3-6 luni de zile, o dată ce organismul se obișnuiește cu ele. Aceste efecte secundare pot fi senzații de durere moderată la inserarea dispozitivului, dureri de spate sau crampe timp de câteva zile după inserare, sângerări între cicluri sau menstruații neregulate. Asigură-te că medicul ginecolog cunoaște în detaliu modul în care organismul tău se manifestă după inserarea dispozitivului pentru a putea lua măsurile necesare pentru prevenția și ușurarea problemelor.

Pastila de a doua zi

Această metodă de protecție se încadrează în categoria metodelor de urgență, fiind folosită exclusiv în cazurile în care faci sex neprotejat. Pentru ca eficiența ei să fie optimă va fi nevoie să o iei în maxim 5 zile (120 ore) de la producerea actului sexual neprotejat. Pastila de a doua zi este foarte eficientă în cazul în care prezervativul s-a rupt, partenerul nu s-a retras la timp, ai uitat să folosești metoda de contracepție preferată sau ai fost abuzată sexual.

Avantajele pilulei de a doua zi

Pastila de a doua zi poate fi o metodă eficientă de protecție împotriva sarcinilor nedorite, iar faptul că poate fi luată în decurs de 5 zile îți conferă o oarecare siguranță. Este ușor de procurat și nu este exagerat de scumpă, putând fi cumpărată de la orice farmacie fără prescripție medicală. Recomandarea specialiștilor este ca pastila să fie luată în primele 3 zile, aceasta fiind perioada în care are cea mai mare eficiență.

Dezavantajele pilulei de a doua zi

În ciuda eficienței de care dă dovadă, va trebui să eviți folosirea pastilei de a doua zi ca metodă principală de protecție împotriva sarcinii, deoarece nu este nici pe departe la fel de eficientă atunci când este folosită regulat. Trebuie să o iei în calcul doar atunci când ai nevoie urgentă de ea, dar reține că nici măcar atunci rezultatul nu este garantat, astfel încât este important să ai tot timpul grijă să nu te implici în acte sexuale fără protecție prealabilă.

Spermicidele

Această metodă de protecție este reprezentată de utilizarea unor produse ce conțin anumite chimicale ce opresc sperma din mișcare, împiedicând astfel inițierea procesului de impregnare. Spermicidele pot fi găsite în diferite forme, inclusiv creme, spume, geluri sau supozitoare și pot fi folosite singure sau în combinație cu alte metode de contracepție. În al doilea caz eficiența lor crește semnificativ.

Avantajele spermicidelor

Folosirea acestei metode de contracepție este simplă și convenabilă, produsele fiind ușor de transportat în poșetă sau buzunar, pot fi inserate foarte simplu chiar și de către partener ca parte a preludiului, nu afectează deloc echilibrul hormonal natural al organismului, sunt ușor de procurat din farmacii, nu necesită prescripție și pot fi utilizate în timpul alăptării fără nicio problemă.

Dezavantajele spemicidelor

Există posibilitatea ca aceste produse ce conțin spermicide să nu fie inserate corect în vagin și astfel să nu ofere o barieră suficient de sigură pentru oprirea sarcinii, lucru care duce automat la o eficiență foarte scăzută. De asemenea, unele femei se plâng de faptul că spermicidele nu rămân tot timpul la locul lor și că provoacă iritații la nivelul organelor genitale atât pentru femei cât și pentru bărbați. Asigură-te că discuți cu medicul ginecolog posibilitatea de folosire a acestei metode de protecție înainte să începi utilizarea ei.

Sterilizarea pentru femei

Această metodă de contracepție presupune o intervenție chirurgicală făcută cu scopul de a preveni permanent apariția sarcinii. Sterilizarea constă în blocarea trompelor uterine ale femeii, lucru care poate fi făcut prin mai multe metode. Scopul final este oprirea ovulelor din drumul lor către uter, loc unde se întâlnesc cu spermatozoizii și inițiază procesul de concepție. Dacă întâlnirea nu mai are loc prin blocarea trompelor uterine nu mai există nici riscul de sarcină.

Avantajele sterilizării

Această procedură chirurgicală este sigură pentru organism și nu prezintă pericole de sănătate. Permite femeilor să se bucure de viața sexuală în mod normal fără să-și facă griji de apariția sarcinilor nedorite. Nu are efecte secundare asupra hormonilor, nu provoacă simptome de menopauză și nu dereglează regularitatea ciclurilor menstruale. Este o metodă contraceptivă foarte bună pentru persoanele care decid că nu-și mai doresc copii, iar eficiența ei este apropiată de 100%, cu doar 3 femei din 1000 rămânând însărcinate într-un an de zile.

Dezavantajele sterilizării

Există și anumite aspecte negative la care trebuie să te gândești atunci când iei în considerare sterilizarea. Spre exemplu, această metodă de contracepție nu este una potrivită pentru tine dacă îți dorești să ai un copil în viitor, dacă te afli sub presiunea și influența familiei, prietenilor, partenerului etc, dacă o folosești ca să rezolvi o situație care poate fi temporară (probleme de mariaj sau sexuale, boli de scurtă durată, griji financiare etc).

Ar trebui să iei în calcul orice schimbare posibilă în viața ta pe viitor și să discuți cu partenerul despre această decizie pentru a vă asigura că sunteți amândoi pe aceeași lungime de undă și că nu vor apărea probleme între voi din această cauză.

Vasectomia (sterilizarea pentru bărbați)

Această metodă de contracepție vizează de data aceasta bărbații și presupune o intervenție chirurgicală care are scopul de a elimina permanent fertilitatea partenerului tău. Vasectomia reprezintă blocarea tuburilor prin care circulă sperma, ceea ce înseamnă că aceasta nu mai poate părăsi corpul bărbatului, fiind în schimb asimilată de organism după fiecare contact sexual. Dat fiind faptul că, astfel, sperma nu mai intră în contact cu vaginul femeii, procesul de impregnare nu mai poate fi inițiat.

Avantajele vasectomiei

Fiind o metodă contraceptivă permanentă, vasectomia permite cuplurilor să se bucure de sex fără grija sarcinii nedorite. Această intervenție nu are niciun efect asupra hormonilor sau masculinității bărbatului și nu va afecta în vreun fel capacitatea de erecție sau plăcerea resimțită în timpul actului sexual, iar ejacularea va arăta la fel ca totdeauna.

Vasectomia este potrivită pentru persoanele care nu își mai doresc copii în viitor sau care nu pot ori nu vor să folosească alte metode de contracepție. De asemenea, este o metodă de contracepție mai simplă și mai puțin costisitoare decât sterilizarea pentru femei.

Dezavantajele vasectomiei

Dezavantajele sunt aceleași ca și la sterilizarea feminină, în mare parte. Trebuie să ai siguranța faptului că nu-ți mai dorești copii, deoarece este o metodă permanentă și efectele sale nu pot fi inversate.

Metoda retragerii

Această metodă contraceptivă reprezintă acțiunea bărbatului de a-și retrage penisul din vaginul femeii chiar înainte de ejaculare, evitând astfel contactul spermei cu interiorul vaginului. Metoda retragerii s-ar putea să fie cea mai veche metodă contraceptivă din lume, fiind folosită de circa 35 milioane de cupluri din toată lumea în momentul de față.

Avantaje

Metoda retragerii este simplă, convenabilă și foarte sigură pentru organism, dat fiind faptul că nu există niciun medicament care trebuie luat și nu afectează în vreun fel echilibrul hormonal al organismului. Mai mult decât atât, nu presupune niciun cost și nu necesită prescripție sau consultări medicale de specialitate.

Dezavantaje

Metoda retragerii prezintă câteva riscuri pe care va trebui să le iei în considerare. În primul rând, eficiența ei este nu este grozavă, cu 4 din 100 femei rămânând însărcinate în fiecare an chiar și atunci când metoda este folosită corect. Dacă ea nu e folosită 100% corect, cifra crește la 27 din 100 cazuri.

Pentru ca metoda retragerii să fie eficientă, ea necesită un control de sine foarte bun și experiență din partea partenerului. Nu se potrivește bărbaților predispuși la ejacularea precoce sau celor care nu știu care este momentul perfect pentru retragere. Ținând cont de aceste lucruri, cu siguranță că nu se recomandă adolescenților sau tinerilor care nu au încă o experiență sexuală suficientă. Eventual, dacă tu și partenerul contemplați posibilitatea de a folosi această metodă ar fi util să o practicați cât timp încă utilizați o altă metodă contraceptivă.

Alte informații și sfaturi utile

Nu există ”cea mai bună metodă”

Este important să înțelegi faptul că nu există o metodă considerată universal ca fiind cea mai bună și cea mai eficientă. După cum poți vedea mai sus, fiecare are avantaje și dezavantaje, motiv pentru care este important să citești și să te informezi despre fiecare în parte înainte de a lua o decizie. Consultă și medicul ginecolog pentru a primi sfaturi profesionale.

Există și efecte secundare pe care trebuie să le cunoști

Indiferent de metoda de contracepție pe care o alegi, sunt mari șanse ca aceasta să aibă anumite efecte secundare asupra organismului tău. Urmărește cu atenție schimbările care apar după începerea folosirii metodei contraceptive alese și prezintă-te la medic atunci când observi simptome periculoase.

Fă consultații medicale periodice

Este foarte indicat să te prezinți periodic la medicul ginecolog (cel puțin o dată pe an), dar vizitele ar trebui efectuate mai des atunci când decizi să începi folosirea unor metode contraceptive sau începerea activității sexuale. Doctorul specialist te va ajuta să alegi cea mai bună metodă de protecție și va preveni apariția oricăror probleme de sănătate.

Pot fi metode contraceptive de durată lungă sau scurtă

Alege cu atenție metoda de contracepție, deoarece unele dintre ele au efecte pe termen scurt, în timp ce altele pot dura toată viața sau câțiva ani. Dacă îți dorești copii în viitor atunci ar trebui să iei în considerare o metodă temporară.

Nu toate te protejează împotriva bolilor cu transmitere sexuală

Bolile cu transmitere sexuală reprezintă un factor important pe care ar trebui să-l iei în considerare atunci când alegi metoda de contracepție, deoarece unele te protejează împotriva lor, iar altele nu au niciun efect. Dacă ai relații sexuale cu mai mulți parteneri și, implicit, un risc crescut de contractare a acestor boli, alege metode de protecție care să te poată feri și de asemenea complicații, pe lângă prevenirea sarcinii.

Metodele contraceptive nu sunt doar pentru femei

Responsabilitatea lor nu ar trebui să cadă doar pe femei, ci ar trebui împărțită în cuplu. Există metode de contracepție pe care și bărbații le pot folosi, astfel încât e important ca partenerul să se implice activ în prevenirea unei sarcini nedorite.

Niciuna nu este eficientă în proporție de 100%

Singura metodă prin care poți absolut sigur că nu rămâi însărcinată este abstinența. Niciuna dintre celelalte soluții prezentate mai sus nu a oferit o eficiență de 100%, lucru pe care ar trebui să nu-l uiți.

În concluzie…

Metodele de contracepție disponibile pe piață sunt numeroase și oferă o gamă largă de opțiuni atât pentru bărbați cât și pentru femei. Asigură-te că te informezi cu atenție înainte de a alege soluția potrivită pentru tine și nu uita să te prezinți periodic la medic pentru a verifica starea ta de sănătate.

Din fericire, opțiunile din ziua de azi sunt numeroase și foarte eficiente, având posibilitatea de a alege în funcție de nevoile și preferințele personale. Dacă te confrunți cu această decizie îți recomandăm să începi cu multă cercetare pe subiect și prin adresarea unor întrebări propriei persoane.

Încearcă să-ți dai seama, de exemplu, care este scopul final al metodei de protecție pe care o folosești: să nu rămâi însărcinată sau să nu contractezi boli cu transmitere sexuală? Stabilește cât de mult contează pentru tine confortul oferit de metodele de contracepție, dar și cât îți permiți să cheltui pentru ele.


O stea2 stele3 stele4 stele5 stele (5 voturi, medie: 4,60 din 5)
Încarc...

Pin It on Pinterest